Pensión de jubilación en España: requisitos, edad y cómo se calcula

La pensión de jubilación es, para la mayoría de las personas en España, el ingreso más importante de la vejez. Conocer con tiempo sus requisitos, la edad que te corresponde y cómo se calcula te ayuda a planificar con calma y a evitar sorpresas.

En este artículo te explicamos, de forma sencilla y con datos de la Seguridad Social, lo esencial de la pensión de jubilación contributiva del Régimen General en 2026. Recuerda que cada caso es distinto y que la información oficial es la referencia final.

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Qué es la pensión de jubilación contributiva

Es una prestación económica que la Seguridad Social paga de forma vitalicia a quien deja de trabajar, total o parcialmente, al llegar a la edad establecida, siempre que haya cotizado el tiempo mínimo exigido. Se llama contributiva porque depende de las cotizaciones realizadas durante la vida laboral.

Existe también una pensión no contributiva para personas que no alcanzan el mínimo de cotización y cumplen ciertos requisitos de edad e ingresos, pero en este artículo nos centramos en la contributiva.

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Requisitos para cobrar la pensión de jubilación

Según la información publicada por la Seguridad Social, para la jubilación ordinaria del Régimen General se necesita:

  • Estar en alta o en situación asimilada al alta (también es posible acceder sin estar en alta, con ciertas condiciones).
  • Haber cumplido la edad ordinaria de jubilación que corresponda.
  • Acreditar un período mínimo de cotización de 15 años (5.475 días).
  • Que al menos 2 de esos años estén dentro de los 15 inmediatamente anteriores al momento de causar el derecho.

Para el cómputo del período mínimo no se tienen en cuenta las pagas extraordinarias, y solo cuentan las cotizaciones efectivamente realizadas o las asimiladas legalmente. Puedes leer el detalle en la página oficial de requisitos de la jubilación ordinaria de la Seguridad Social.

Edad de jubilación en 2026

La edad ordinaria de jubilación se ha ido elevando de forma gradual desde 2013. En 2026, de acuerdo con el cuadro oficial de la Seguridad Social:

  • Quien acredite 38 años y 3 meses o más de cotización puede jubilarse a los 65 años.
  • Quien tenga menos de 38 años y 3 meses cotizados se jubila a los 66 años y 10 meses.
  • A partir de 2027, la regla será 65 años con 38 años y 6 meses cotizados, o 67 años en caso contrario.

Existen excepciones y modalidades especiales: jubilación anticipada (voluntaria o involuntaria), jubilación parcial, jubilación flexible y regímenes especiales para determinadas profesiones o personas con discapacidad. Cada una tiene requisitos propios y, en el caso de la anticipada, se aplican coeficientes reductores sobre la pensión.

Cómo se calcula la pensión: la idea general

El cálculo combina dos elementos principales: la base reguladora y un porcentaje que depende de los años cotizados.

La base reguladora

Es una media de las bases de cotización de un período determinado de tu vida laboral, actualizadas según las reglas legales. Cuanto más altas hayan sido tus bases de cotización en ese período, mayor será la base reguladora. Las reglas concretas del período de cálculo han cambiado en los últimos años, por lo que conviene consultarlas en la Seguridad Social para tu caso.

El porcentaje por años cotizados

Según la Seguridad Social, en 2026 la escala empieza en el 50 % con 15 años cotizados. A partir del año dieciséis se suma un 0,21 % por cada mes adicional cotizado entre los meses 1 y 49, y un 0,19 % por cada mes a partir del 49, sin superar el 100 % (salvo que te jubiles después de la edad que te corresponde). Con esta escala, el 100 % se alcanza con unos 36 años y 6 meses cotizados. Consulta los detalles en la página oficial sobre la cuantía de la pensión de jubilación.

Jubilarse antes o después

Si te jubilas anticipadamente, se aplican coeficientes reductores que disminuyen la pensión. Si decides seguir trabajando después de la edad ordinaria, la ley prevé un complemento por demora que puede aumentar el importe. Antes de decidir, compara ambos escenarios con calma.

Cómo consultar tu situación

La forma más fiable de conocer tus años cotizados y obtener una estimación es utilizar los servicios oficiales. En el portal Tu Seguridad Social puedes consultar tu vida laboral y acceder a simuladores de jubilación identificándote con certificado digital, Cl@ve u otros sistemas habilitados.

Desconfía de mensajes, llamadas o webs que te pidan datos bancarios o pagos para “tramitar” o “adelantar” tu pensión. Los trámites oficiales se realizan a través de los canales de la Seguridad Social.

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Qué hacer si tu pensión no será suficiente

Es habitual que la pensión pública sea inferior al último sueldo. Si al hacer tus cuentas ves una diferencia importante, puedes empezar con pasos sencillos: reducir deudas antes de jubilarte, construir un fondo de emergencia y valorar herramientas de ahorro complementario, como los planes de pensiones, entendiendo bien sus ventajas y limitaciones.

La planificación no tiene que ser perfecta para ser útil. Incluso pequeñas aportaciones constantes, hechas con disciplina durante años, pueden marcar diferencia. Como dice Proverbios 6:6-8, la hormiga “prepara en el verano su comida”: actúa con previsión, sin angustia.

Preguntas frecuentes

¿Puedo cobrar la pensión si he cotizado menos de 15 años?

No podrás acceder a la pensión contributiva de jubilación sin el período mínimo de cotización. Según tu situación económica, podría existir la opción de una pensión no contributiva, que tiene requisitos propios de residencia e ingresos.

¿Cuenta el tiempo trabajado en otros países?

En algunos casos, los períodos cotizados en otros países de la Unión Europea o en países con convenio con España pueden tenerse en cuenta. Consulta directamente con la Seguridad Social cómo se aplica en tu caso.

¿La pensión se cobra en 12 o 14 pagas?

Con carácter general, la pensión de jubilación se abona en 14 pagas: una cada mes y dos extraordinarias. Revisa siempre la resolución oficial de tu pensión.

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Este contenido es educativo e informativo. No constituye asesoramiento financiero, fiscal ni jurídico personalizado, y no garantiza resultados. Las normas pueden cambiar: confirma siempre los datos en las fuentes oficiales o con un profesional antes de tomar decisiones.

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